
予防・メンテナンス
予防・メンテナンス
予防歯科とは、むし歯や歯周病になってからの治療ではなく、未然に防ぐことを目的とした治療を行います。歯とお口の健康を守るために「プロフェッショナルケア」と「セルフケア」の両立を行いましょう。
主に歯科衛生士が行う専門的なケアのことです。
歯のクリーニング、歯磨き指導や歯石除去など専門的なケアを行います。
主に自宅で毎日行うケアのことです。
例えば、歯ブラシを適切に使ってすみずみまで磨いたり、フロスなどを活用して歯石を予防します。また、食事をよく噛んで食べることも大切です。
予防歯科は、歯が生え始めた時から歯とお口の健康を守ることに焦点を当てています。歯がなくなってしまうと食事を存分に楽しめなくなってしまったり、見た目が気になってしまったり、生活の質がさがってしまうこともあります。また近年、お口のトラブルが、心臓疾患などの重大な病気に影響を及ぼすことがわかってきています。そうならないためにも、予防歯科が大切なのです。
お口の中を詳しく確認します。例えばお口の中の細菌を調べたり、お口の中の写真をあらゆる面から撮影したり、むし歯の有無や歯周病チェックなどを行います。
直訳すると専門的な機械的な歯の清掃です。つまり、自分で行うケアだけでは取り除くことのできない汚れを、歯科医院のプロの技術と専門的な治療器具を使って取り除きます。定期的にクリーニングを行うことでお口の健康を守るだけでなく、見た目も美しく保つことができます。
正しい歯ブラシの選び方から、歯磨きのコツ、ブラッシング方法などを説明します。むし歯になりやすい場所についてもお伝えします。
また、実際に歯磨きをしてもらって染め出しで磨き残しの癖などをお伝えしたりします。
高濃度のフッ素を歯に塗布します。
フッ素とは
ミネラルの一種で、リン酸酸性フッ化ナトリウムとフッ化ナトリウムを主とするフッ化物です。歯や骨の石灰化を調整する働きがあります。むし歯予防と歯の強化目的でフッ素塗布を行います。歯磨きを自分でうまくできない乳幼児のむし歯予防にも効果的です。
スケーリングとは、歯の表面に形成された歯石を除去する処置のことです。歯石は硬くなってしまっていて、ブラッシングやクリーニングだけで落とすことが難しいため、スケーリングを行います。スケーリングではスケーラーという専門的な器具を使って歯石を取り除きます。
歯磨きは毎食後行い、1回あたり3分を目安に磨きましょう。歯と歯茎を丁寧に磨き、磨き残しがないように磨きましょう。どうしても毎食後の歯磨きが難しいという場合は口をすすぐのも効果的です。
歯磨きにプラスしてフロスを行うことで、歯と歯の間のクリーニングができます。
フロスの使い方